Poradniki
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [84] [85] [86] [87] [88] [89] [90] [91] [92] [93] [94] [95] [96] [97] [98] [99] [100]
 |
Berlitz. Przewodnik Praca w Hiszpanii
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 18.71 zł
|
|
| Hiszpania rozwija się szybko i prężnie, wciąż potrzebuje nowych rąk do pracy. Fiesta, sjesta, manana, czyli święto odpoczynek, a ważne sprawy odłóż na jutro. Hiszpanie lubią mówić tak o swoim kraju. Nie jest to jednak pełna charakterystyka, potrafią też dużo pracować, a my razem z nimi. Jadąc do Hiszpanii dobrze jest być chociaż trochę przygotowanym. Praktyczny poradnik dla wyjeżdżających do pracy za granicą napisany przez polskich autorów może w tym pomóc. Informacje i porady dotyczące pracy i warunków życia w słonecznej Hiszpanii bezcenne dla każdego wyjeżdżającego. Przydatne adresy i formularze, które warto zgromadzić jeszcze przed wyjazdem. Poradnik wyjaśnia, jak szukać pracy za granicą, jak nie dać się oszukać, jak przygotować dokumenty. Radzi, jak znaleźć mieszkanie i załatwić pierwsze formalności. Przybliża codzienne życie Polaków w Hiszpanii. | ||
 |
Jedz i żyj zgodnie z porami roku
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 27.73 zł
|
|
| BOŻENA CYRAN - dietoterapeutka, autorka książek pt. "Odnowa na talerzu" i "Kuchnia zdrowia i młodości", w swojej nowej książce zaleca, aby odżywiać się odpowiednio do warunków panujących w przyrodzie, czyli zgodnie z porami roku. Opierając się na zasadzie Pięciu Przemian z tradycyjnej medycyny chińskiej oraz na na makrobiotyce, podaje wskazówki jak żyć, aby zachować zdrowie i wewnętrzną harmonię. | ||
 |
Jak czerpać radość z aktywnego życia
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 24.82 zł
|
|
| Krzysztof Jankowski jest inicjatorem ruchu fitness w Polsce. W 1989 roku zakłada pierwszy klub fitness. Przyczynia się do powstania trzech czasopism o tematyce fitness i jest ich redaktorem naczelnym (Muscle & Fitness - edycja polska, Leady Fitness, Fitness Woman). Zakłada Narodowe Stowarzyszenie Sprawności Fizycznej NFSB i pełni funkcję prezesa. Włącza Polskę do międzynarodowych organizacji zajmujących się fitness (IFSB , FISAF). W ramach działalności stowarzyszenia i działalności redakcyjnej popularyzował zdrowy, aktywny styl życia. Organizował konkursy sprawnościowe o tytuł: Miss Fitness Polski, Fitness Woman, Fitness Man oraz Mistrzostwa Polski Aerobiku Sportowego. Krzysztof Jankowski prezentuje w swojej książce szeroki wybór prostych metod i technik, mających na celu poprawę naszej sprawności zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Autor uczy jak w 30 dni (a jest to możliwe!) dokonać zmian m.in. w sposobie naszego myślenia, odżywiania, spędzania wolnego czasu czy wyboru rodzaju ... | ||
 |
Rozkosze odchudzania
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 28.11 zł
|
|
| Jak schudnąć i utrzymać na zawsze smukłą sylwetkę?, Jak radzić sobie z napadowymi atakami głodu?, Jak się odchudzać, nie tracąc przy tym poczucia humoru i radości życia? | ||
 |
Pierwszy łyk piwa i inne drobne przyjemności
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 28.11 zł
|
|
| Książka może być czytana jak liczące trzydzieści cztery pozycje menu małych przyjemności, biblia miłośników życia. To książka dla tych, którym nieobca jest orzeźwiająca i gorzka rozkosz pierwszego łyku piwa. | ||
 |
Kadzidełka i ich sekrety
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 13.72 zł
|
|
| Unikalna pozycja omawiająca między innymi : kiedy używać kadzideł, jak dobrać odpowiednie kadzidło do medytacji, odpoczynku, poprawy zdrowia i atmosfery w domu, jaka jest tradycja korzystania z kadzideł, z czego i w jaki sposób są robione kadzidła. | ||
 |
Zadziwiająca historia wody katalitycznej
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 11.28 zł
|
|
| Książka przedstawia zadziwiającą historię wody katalitycznej. Przeczytajcie ją bez uprzedzeń, a zobaczycie, że ani Wasze zdrowie, ani życie nigdy już nie będą takie same. | ||
 |
Podstawy masażu
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 29.99 zł
|
|
| Książka uczy podstawowych zasad i technik masażu. Uświadamia związek między dotykiem i oczekiwaną odpowiedzią ciała. Podkreśla, że osoba masująca musi być przygotowana do oddania energii, a masowany do jej przyjęcia. Umiejętnie wykonany masaż jest zabiegiem w pełni bezpiecznym, przynoszącym ulgę w wielu dolegliwościach. Należy jednak znać wszystkie przeciwwskazania i wskazania do stosowania poszczególnych technik. | ||
 |
Szczupła sylwetka
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 29.99 zł
|
|
| Książka dla kobiet, które postanowiły schudnąć bez efektu jo-jo. W przystępny sposób wyjaśnia, jak skutecznie i bez szkody dla zdrowia stracić zbędne kilogramy. W książce zamieszczono między innymi szczegółowe omówienie kilkunastu najpopularniejszych diet odchudzających. | ||
 |
Dieta w wielkim mieście
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 18.71 zł
|
|
| ?Dieta w wielkim mieście" - dietetyczny niezbędnik każdej kobiety, pomoże uporządkować menu, nauczy wybierać właściwe produkty oraz ułatwi uporanie się ze wszystkimi dolegliwościami dopadającymi ?zakręcone" pracą kobiety (stres, depresja, problemy z cerą, figurą, zaparcia, wzdęcia itd.). W książce zebrano ogromną liczbę praktycznych rad i diet na każdą okazję: na lepszą miłość, świetne samopoczucie, trwałe odchudzanie (a przy szczególnych okazjach - błyskawiczne), seksapil i życiową energię. | ||